Frosch, Kobra , Heuschrecke, Krieger, Baum
Yoga ist eine nach innengewandte Praxis und fördert die Verbindung mit sich selbst. Regelmäßige Yoga-Praxis fördert die Konzentration und Ausdauer und kann zu einer Verbesserung der Aufmerksamkeit führen.
In dieser Yoga-Stunde für Kinder möchte ich die Kinder spielerisch an den Yoga heranführen . Es gibt viele Yoga-Haltungen, Asanas, wie die Kobra, den Frosch, die Heuschrecke oder den Krieger, die die natürliche Bewegungsfreude der Kinder unterstützen.
Diese Stunde soll den Kindern Freude bereiten und wird am Ende mit einer Traumreise in Savasana beschlossen und mit einer Geschichte abgerundet.
Ich freue mich darauf, Euch auf Eurem Yoga-Weg begleiten zu dürfen!
Anaïd Rahim
Kursdaten:
⇒ In Eltville:
Immer freitags von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr in der TG Eltville, Turnhalle Wörthstraße 37, 65343 Eltville
⇒ In Rüdesheim:
Immer mittwochs von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr in der Praxis Physio-Mobilé, An der Weißburg 1 · 65385 Rüdesheim
Info und Kontakt: